MISURA MB1 Pro masažni pištolj najbolje je prilagođen vrhunskim sportašima zbog svojih funkcionalnih performansi. To je visokokvalitetan ručni masažni uređaj koji primjenjuje koncentrirane impulse tlaka duboko u mišićno tkivo. Njegova je svrha ukloniti bol u mišićima, smanjiti mliječnu kiselinu u tijelu, ubrzati regeneraciju, opustiti mišiće, a također pomoći povećati opseg pokreta. S zdravstvenog stajališta može smanjiti fizičku i mentalnu napetost, potaknuti opuštajuće iskustvo, poboljšati protok krvi i stimulirati limfni sustav.
Tko može imati koristi od masažnog pištolja MISURA MB1?
Profesionalni sportaši traže pomoćna sredstva za fitness koja promiču dobro zdravlje. Jedno takvo sredstvo je masažni pištolj, bez kojeg ne bi trebao biti nijedan sportaš. Svojim mogućnostima masažni pištolj može pripremiti sportaše za trening, ali i pomoći im nakon treninga. Cilj je smanjiti proizvodnju mliječne kiseline, što je neugodan fenomen za svakoga tko vježba. MB1 Pro će se također svidjeti ljudima koji žele profesionalniji masažni pištolj i očekuju bolje rezultate i učinkovitost. Međutim, za manje zahtjevne korisnike bit će dovoljni masažni pištolji MB3 ili MB4, koji također nude visoku kvalitetu.
Važne značajke:
- Ubrzava rast mišića
- Povećava fleksibilnost mišića
- Pomaže ubrzati oporavak mišića
- Ublažava i smanjuje sadržaj mliječne kiseline u tijelu
- Poboljšava i proširuje opseg pokreta
- Smanjuje bol povezanu s oštećenjem mekih tkiva
- Uklanja odgođenu bol u mišićima
- Poboljšava protok krvi
- Paket uključuje 6 masažnih glava.
- Masazna pištolj za opuštanje mišića
- Traje 8 sati na jedno punjenje.
- Napravljen je od izdržljive, neklizajuće plastike.
- Njegova izvedba doseže 3.200 obrtaja u minuti.
Prednosti MISURA masažnih pištolja
MISURA masažni pištolji su ručni masažni uređaji koji koriste impulse tlaka za prodiranje duboko u mišićno tkivo. Ti impulsi uklanjaju mišićne čvorove, poboljšavaju cirkulaciju krvi i opuštaju mišiće. Uređaj za masažu ima nekoliko nastavaka koji se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. MISURA nudi nekoliko modela masažnih pištolja. Snažan model MB1 Pro vrlo je tih unatoč velikoj brzini, a njegova je prednost u tome što vam ruke ne drhte tijekom masaže, čime se sprječava drhtanje ruke. Manje varijante MB3 i MB4 također funkcioniraju kao power banke.
Kako se pravilno masirati prije sportskih aktivnosti?
Prije bilo kakve sportske ili naporne tjelesne aktivnosti potrebno je dovoljno zagrijati tijelo i pripremiti ga za tjelesnu aktivnost. Istezanje, vježbe disanja i zagrijavanje pomažu u tome. Međutim, sportaši bi u svoj raspored prije treninga trebali uključiti i brzu masažu. Ne bi trebala biti intenzivna, jer veća intenzivnost pomaže opuštanju tkiva, što prije treninga nije poželjno.
Uz pravilne tehnike sportaši bi se trebali osjećati puni energije. Naravno, i vrijeme ovdje igra važnu ulogu, zbog čega se često zaboravljaju pravilno istezanje i zagrijavanje. A za masažu vam treba druga osoba koja će primijeniti prave tehnike kako bi vas stimulirala. Pa kako možete dovoljno zagrijati tijelo i pripremiti ga za nastup, a da ne gubite vrijeme na zagrijavanje ili traženje masera?
Odgovor su MISURA masažni pištolji. Budući da masažni uređaji adekvatno pripremaju tijelo za izvedbu i potiču protok krvi, sportaši mogu preskočiti istezanje i umjesto toga koristiti masažne pištolje. Masaža prije vježbanja je korisna jer njezini impulsi pritiska prodiru duboko u mišićno tkivo, zagrijavajući ga i potičući protok krvi. Osim toga, masažni pištolj možete ponovno koristiti nakon tjelesne aktivnosti kako biste ubrzali oporavak mišića.
Sportska masaža – čemu služi i kako je pravilno izvoditi?
Sportska masaža temelji se na klasičnoj masaži, ali ima i svoje posebnosti. Ova masaža prvenstveno se usredotočuje na mišiće koji se koriste pri sportskim nastupima. Masaza pomaže povećati mišićnu aktivnost i zagrijati tijelo. Također potiče regeneraciju mišića, cirkulaciju krvi i limfni sustav te ublažava ukočenost i bol. Popularna je među amaterskim i profesionalnim sportašima koji žele postizati vrhunske rezultate.
Priprema sportaše za sportski nastup i fizički i mentalno. Sportske masaže preporučuju se prije i nakon nastupa. Budući da su neki sportaši toliko usredotočeni na vježbanje, često podcjenjuju važnost oporavka i žure na sljedeći trening. To dovodi do umora i bolova u mišićima. Što kažete na isprobavanje MISURA masažnog pištolja?
Pogodni su za masažu prije i nakon vježbanja. Pomažu vam se zagrijati, štedeći vam vrijeme na istezanju. Također ih možete koristiti nakon treninga kako biste ubrzali oporavak i vratili se vježbanju bez nepotrebnog čekanja. Osim toga, masažni pištolji imaju do šest zamjenskih glava koje se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. To znači da možete masirati ne samo napregnute mišiće, već i stopala ili dlanove.
Kako je mliječna kiselina povezana s tjelesnom aktivnošću?
Mliječna kiselina je pošast svakog sportaša. Često se miješa sa riječi laktat, koji je proizvod stvoren tijekom fizičkog napora kao reakcija na njega. Preuveličavanje snage u teretani ili zanemarivanje pravilnog istezanja može uzrokovati naprezanje mišića i bol zbog laktata, koji se obično javlja jedan do dva dana nakon fizičkog napora i može trajati nekoliko dana. To je poznato kao mišićna groznica.
To je zato što fizički napor zahtijeva znatnu količinu energije i performansi. Glukoza je ovdje ključni izvor energije. Mliječna kiselina nastaje razgradnjom glukoze u mišićima, što je normalno tijekom uobičajene aktivnosti. Proizvodi se u malim količinama i putuje do jetre, gdje se ponovno pretvara u glukozu. Međutim, ako sportaš pretjera s treningom, u mišićima se počinje stvarati veća koncentracija mliječne kiseline koja se ne može dovoljno brzo prenijeti iz mišića u jetru. To dovodi do stvaranja kristala i proizvodnje laktata, što zatim izaziva bol u mišićima. To također uzrokuje grčeve i umor kod sportaša. To je zato što se glukoza izravno sagorijeva u mišićima tijekom takvog napora.
Proizvodnju mliječne kiseline možemo smanjiti dodacima prehrani poput kreatina ili L-karnitina. Također se može spriječiti laganim vježbanjem ili masažom, koja potiče cirkulaciju krvi i osigurava dovoljan protok krvi u mišićima. Zahvaljujući MISURA masažnom pištolju, možemo ubrzati regeneraciju i spriječiti bolove u mišićima. Masažni pištolj ne samo da pomaže ukloniti mliječnu kiselinu iz tijela, već i ubrzava regeneraciju.
