Zahvaljujući brzom tehnološkom napretku i zahtjevima korisnika, masažni pištolji postaju sve popularniji među javnošću. To su ručni višenamjenski masažni uređaji koje je moguće praktično spakirati u ruksak ili torbicu. Danas na tržištu postoji mnogo vrsta masažnih pištolja, od jeftinih do visokokvalitetnih. Iako nas internetske trgovine i oglasi zasipaju sa svih strana, malo se pažnje posvećuje objašnjavanju ispravne upotrebe pištolja i njihovih pojedinačnih nastavaka. U MISURI ne proizvodimo samo visokokvalitetne masažne pištolje i potom ih prodajemo. Brinemo da naši klijenti znaju kako pravilno koristiti masažni pištolj. Želimo da znaju koji su masažni glavići namijenjeni za koje dijelove tijela. Na taj će način masaža za njih biti doista učinkovita. I na kraju, ali ne i manje važno, želimo da naši klijenti uživaju u ugodnom osjećaju nakon masaže. To su razlozi zašto smo za vas pripremili članak o tome kako koristiti masažni pištolj.

Kada koristiti ručni masažer

Ručni masažni uređaj logično je koristiti kada osjećamo bol koju želimo ublažiti ili, idealno, ukloniti. Masažne puške također se mogu koristiti prije i nakon sportskih aktivnosti, jer zahvaljujući pulsirajućem pritisku mogu masirati određeno područje tijela i pripremiti ga za izvedbu.

Masaža prije vježbanja

Prije svakog nastupa potrebno je dovoljno zagrijati tijelo i pripremiti ga za fizičku aktivnost. Istezanje i zagrijavanje pomažu nam u tome. Međutim, sportaši bi u svoj raspored trebali uključiti i kratku masažu prije treninga. Ne bi trebala biti intenzivna, jer veća intenzivnost pomaže opuštanju tkiva, što prije treninga nije poželjno. Uz pravilne tehnike sportaš bi se trebao osjećati energizirano.

Naravno, i vrijeme ovdje igra važnu ulogu, zbog čega se često zaboravljaju pravilno istezanje i zagrijavanje. A za masažu vam treba druga osoba koja će primijeniti prave tehnike kako biste se dobro zagrijali. Pa kako možete dovoljno zagrijati tijelo i pripremiti ga za izvedbu bez gubljenja vremena na zagrijavanje ili traženje masera?

Odgovor su MISURA masažni pištolji. Budući da masažni uređaji adekvatno pripremaju tijelo za izvedbu i potiču protok krvi, sportaši mogu preskočiti istezanje i umjesto toga koristiti masažne pištolje. Masaža prije vježbanja je korisna jer njezini impulsi pritiska prodiru duboko u mišićno tkivo, zagrijavajući ga i potičući protok krvi. Osim toga, masažni pištolj možete ponovno koristiti nakon tjelesne aktivnosti kako biste ubrzali oporavak mišića.

Koja glava treba biti korištena za koji dio tijela?

Kao što je spomenuto na početku, svaka glava je dizajnirana za određeni dio tijela i ne bi se smjela koristiti na dijelu tijela za koji nije namijenjena. U suprotnom, masaža možda neće ispuniti vaša očekivanja. MISURA masažni pištolj nudi šest nastavaka za tip MB1 ili četiri nastavka za tipove MB3 i MB4. MISURA nudi sljedeće nastavke: sferični, spiralni, s zračnim jastukom, vilasti, ravni i polumjesečasti.

Glava u obliku lopte namijenjena je velikim mišićnim skupinama poput bedara, listova, struka, kukova i ruku. Uz spiralnu glavu možete uživati u refleksnoj masaži dlanova i potplata stopala. Glavu s zračnim jastukom cijenit će korisnici koji pate od bolova u zglobovima ili kostima. Vilica je namijenjena za bolove u leđima, vratnoj kralježnici i vratu, pri čemu tijekom masaže treba obratiti posebnu pozornost na područja bubrega i vrata. Polumjesec je savršeno oblikovan za masažu ruku ili bedara.

MB1 Pro masažni pištolj

Također ćete dobiti dodatke uz masažnu pušku. Cijena uključuje futrolu, power bank, kabel za punjenje i nastavke.

  • Prilozi – 6 vrsta nastavaka za različite vrste masaže i dijelove tijela
  • Baterija – do 8 sati neprekidnog rada
  • Kutija – jednostavan i siguran prijevoz s mjesta na mjesto

Na što biste još trebali obratiti pozornost?

Kada koristite pištolj za masažu, također je važno imati na umu da sama masaža neće riješiti problem. Morate se potruditi i naporno raditi na rješavanju svog zdravstvenog problema – kroz zdrav način života, raznoliku prehranu i tjelovježbu. Želimo vam puno entuzijazma i motivacije da poboljšate svoj život na putu ka boljem sebi. Masažni pištolj možete koristiti i kad god želite opustiti se ili se odmoriti. Možete se čak i masirati dok gledate seriju ili film.

Zašto je masažni pištolj koristan?

Iako ime uređaja može izazvati strah, riječ je o vrlo korisnom alatu koji se dokazao među vrhunskim sportašima. U posljednje vrijeme postaje sve popularniji i među ljudima koji se ne bave profesionalnim sportom. Umjesto toga, pate od bolova u leđima ili bolova u drugim dijelovima tijela, što ih ograničava u svakodnevnom životu. Za što je koristan masažni pištolj?

  • Ubrzava protok krvi
  • otklanja mišićnu napetost
  • ubrzava rehabilitaciju nakon ozljede i oporavak nakon sportskog nastupa
  • potiče zarastanje ožiljaka
  • povećava protok limfe
  • pomaže smanjiti umor

Vrste MISURA masažnih pištolja i njihova usporedba

MISURA nudi tri vrste masažnih pištolja, MB1Pro, MB3 i MB4, koji imaju različite mogućnosti i značajke. Prva vrsta dolazi s paketom od šest nastavaka koji se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. Manje vrste MB3 i MB4 dolaze s četiri nastavka. Jednostavno je. Samo zamijenite nastavke i možete uživati u masaži na goljenicama, na primjer. Što se tiče buke, MISURA pištolji proizvode samo 35 decibela. Stoga su vrlo tihi i neće vas ometati dok se opuštate. Osim toga, prodiru u mišićno tkivo do dubine od 12 mm, što vrlo dobro masira dotični dio tijela. Pročitajte više o njima u nastavku i odaberite onaj koji je najbolji za vas.

MB4 masažni pištolj je lagani masažni uređaj koji koristi pulsirajuće vibracije za poboljšanje cjelokupne tjelesne izvedbe. Njegovi impulsi tlaka dosežu mišićne skupine do dubine od 6 mm. Masaža opušta mišiće i uklanja bol.

To je mali uređaj s izlaznom snagom do 2.800 okretaja u minuti. U paketu se također nalaze četiri glave koje se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. Još jedna velika prednost je što služi kao power bank, pa možete puniti telefon masažnim pištoljem dok vježbate.

MB3 masažni pištolj je manji masažni uređaj s ergonomskom neklizajućom ručkom za jednostavno rukovanje. Lagan je i tih, dosežući samo 35 decibela pri upotrebi.

Njegova prednost je varijabilna četverostupanjska frekvencija i inteligentni način osjetljivosti na tlak vibracija, koji se prilagođava potrebama korisnika. Možete koristiti amplitude kako biste uživali u masaži prilagođenoj vašim preferencijama. Uključuje četiri zamjenske glave koje se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. Ovaj masažni pištolj također funkcionira kao power bank, pa možete puniti telefon tijekom vježbanja. Masaža pomaže opustiti mišiće i poboljšati cirkulaciju krvi.

MISURA MB1 Pro masažni pištolj je inovativan, visokokvalitetan masažni uređaj koji koristi impulse tlaka za prodiranje duboko u mišićno tkivo. To poboljšava cirkulaciju krvi, razgrađuje mliječnu kiselinu i ubrzava regeneraciju. Još jedna prednost je njegov tihi način rada, koji doseže najviše 35 decibela.

Uz pištolj, paket uključuje šest masažnih glava koje se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. Također nudi pet brzinskih načina rada, što vam omogućuje uživanje u masaži prilagođenoj vašim potrebama. Masazni pištolj opremljen je dva načina rada, ručnim i SMART, koji aktivira pametnu tehnologiju mjerenja tlaka. Intenzitet masaže potom se prilagođava vašim zahtjevima.

Koliko često biste trebali koristiti masažni uređaj?

Na ovaj kriterij također utječu vaše potrebe. Na primjer, MISURA masažni pištolj opremljen je funkcijom pametnog isključivanja koja se automatski aktivira nakon 10 minuta neprekidne upotrebe. To sprječava produljenu masažu na jednom dijelu tijela, čime se izbjegava moguća šteta mišićima i kostima.

Masaza mišića – čemu služi i kako djeluje

Masiranje mišića dio je života sportaša i ljudi koji se ne bave sportom toliko često. Prije svake masaže važno je opustiti se i dovoljno se zagrijati. Tijekom masaže mišići se opuštaju, bol se ublažava, a cirkulacija krvi se potiče. Redovita masaža uklanja tvari koje uzrokuju umor, poput mliječne kiseline, ugljičnog dioksida i kreatinina. To poboljšava protok krvi u tetivama i mišićima, sprječavajući stvaranje bolnih, stvrdnutih područja koja uzrokuju bol zbog nedovoljnog protoka krvi.

Mišići tada nisu tako snažni, a masaža je rješenje koje može djelovati na slabe i ukočene mišiće. Nijedan dio tijela ne smije biti zanemaren, stoga bismo svakom mišiću u tijelu trebali priuštiti masažu. Masažni pištolji MISURA sadrže do šest glava koje se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. Paket uključuje glavu u obliku kugle, vilastu glavu, spiralnu glavu, ravnu glavu, polumjesečastu glavu i glavu s zračnim jastukom. Sve su glave ergonomski oblikovane kako bi pristajale specifičnim dijelovima tijela.

Je li masažni pištolj najprikladniji masažni uređaj?

Zbog svog oblika, masažni pištolj čini se najprikladnijim masažnim uređajem. Oni obično nude više masažnih nastavaka. Logika bi nam rekla da je najbolje odabrati onaj koji dolazi s više nastavaka. Budući da je svaki nastavak dizajniran za različiti dio tijela, važno je zapamtiti da masaža nije stvar kvantitete, već kvalitete. Uređaj mora djelovati na način koji pomaže osobi u ublažavanju boli. Stoga je pri odabiru masažnog pištolja potrebno uzeti u obzir i koliko duboko može prodrijeti u mišiće.

Zašto koristiti masažni pištolj nakon vježbanja?

Svaki trening zahtijeva naknadnu regeneraciju. Preporučuju se odmor, opuštanje i masaža mišića. Masaža potiče mišiće i otklanja napetost u njima. Osim toga, omogućuje vam ugodno opuštanje nakon napornog dana. Zato postoje masažni uređaji koji će vam pomoći da se regenerirate. MISURA masažni uređaj ima sferičnu glavu koja doseže mišićne skupine do dubine od 12 mm. Brzo razgrađuje mliječnu kiselinu koja se stvara pri fizičkom naporu, čime se otklanja napetost u mišićima. Stoga je pogodan za velike mišićne skupine poput bedara, listova, struka, bokova i ruku.