Kenelle pistoolit ovat tarkoitettu?

Hierontapistoolit on suunniteltu huippu- ja vapaa-ajan urheilijoille. Ne löytävät kuitenkin käyttöä myös ihmisille, jotka haluavat käyttää niitä kotikäyttöön. Jos harkitset hierontapistoolin ostamista, olet varmasti käyttänyt Googlea, Seznamia tai hintavertailusivusto Heurekaa päätöksesi tekemiseen. Hierontapistoolien valikoima on suuri, mutta niiden hinnat vaihtelevat suuresti. Hierontapistoolien hintaluokka vaihtelee 299 kruunusta aina 16 000 kruunuun asti. Miten siis teet oikean valinnan elämäntyylisi ja tarpeidesi perusteella? Ja miksi hierontapistoolin edullisempi hinta ei houkuttele? Ota selvää tästä artikkelista.

Erot ovat hierontalaitteen laadussa

Jokaisella hierontapistoolilla on tietyt standardit ja ominaisuudet. Useimmiten niillä kaikilla on kuitenkin yksi yhteinen asia – ja se on sama T-muoto. Ainoa ero tässä on koko. Hierontapistooleista on tietysti olemassa pienempiä ja suurempia muunnelmia. On myös poikkeuksia, jotka muistuttavat muodoltaan kolmiota. Niiden väliset suuret erot määräytyvät kuitenkin niiden laadun perusteella, joka on piilotettu tärkeisiin parametreihin, joihin sinun tulisi kiinnittää eniten huomiota. Halpa ei välttämättä tarkoita hyvää. Hierontapyssyjen kohdalla kannattaa panostaa kalliimpiin.

Paremman päätöksenteon ja selkeyden vuoksi jaamme nämä parametrit erikseen:

1) Suorituskyky

Suorituskyky on kaikkein perustavanlaatuisin asia, jota sinun tulisi tarkastella. Maallikon kielellä, kun hierontapistoolissa on suurempi teho, sillä on suurempi iskuvoima. Näin varmistetaan, että se voi hieroa lihasta syvemmälle. Teho liittyy siis korkeamman pulssitaajuuden ja amplitudin yhteisvaikutukseen, joka määrittää, kuinka syvälle pistooli tunkeutuu lihasryhmiin. Hierontapistoolien pulssin voimakkuus vaihtelee 2000 ja 3200 BPM välillä. Mitä korkeampi näiden pisteiden yhteisvaikutus on, sitä voimakkaampi hieronta on. Koska kaikki eivät pidä voimakkaasta intensiteetistä, kannattaa valita hierontapistooli, joka tarjoaa laajemman intensiteettivalikoiman.

Halvemmissa hierontapistoolissa teho on aina pienempi. Halpojen pistoolien heikommalla moottorilla ei ole ”voimaa” tunkeutua syvemmälle lihaksiin ja sen hieronta toimii vain pinnallisesti. Vaikka hierottavaan alueeseen kohdistettaisiin enemmän painetta, hierontapistoolin moottori hidastuu ja pysähtyy sitten. Älä odota halvan hierontapistoolin hierovan sinua riittävästi. Se voi antaa sinulle rentouttavan kokemuksen, mutta jos kohdistat kipua tiettyyn kehonosaan, se ei hoida kipuongelmaasi kovin onnistuneesti. On siis hyödytöntä ostaa markkinoiden halvin, vaikka haluaisitkin käyttää hierontapistoolia vain kotikäyttöön, sillä se ei takaa sinulle mitään tuloksia.

2) Hierontapistoolin väliintulo hierottavalla alueella

Sinun tulisi kiinnittää huomiota myös hierontapistoolin interventioon lihaskudokseen. Amplitudin tulisi vaihdella 6 mm:n ja 16 mm:n välillä. Mitä syvempi osuma, sitä perusteellisempi hieronta. Kuten edellä kuvattiin, hierontapistoolin valinnassa on otettava huomioon teho, pulssitaajuus ja amplitudi. Jos näissä kohdissa on korkeammat arvot, hieronta on aina intensiivisempää. Siksi laadukkaammat pistoolit on varustettu suojaustiloilla ja mahdollisuudella valita voimakkuus oman harkintasi mukaan. On olemassa hierontapistoolit, joissa on sisäänrakennetut tilat, jotka pysäyttävät hieronnan, jos ylität aikarajan. Näin estetään lihasten tai muiden hierottavien kehon osien vahingoittuminen.

3) Hierontapistoolin melu ja käsittely

Mistä tunnistaa huonolaatuisen hierontapistoolin ensi silmäyksellä? Tyypillinen merkki on meluisuus ja käsien tärinä hieronnan aikana. Jo tämä herättää tunteen, että laite on hajoamassa. Tämä johtuu siitä, että näissä pistooleissa on halvempi moottori, joka ei ole yhtä tehokas ja aiheuttaa siksi epämiellyttävää ääntä. Halvoissa hierontalaitteissa ei käytetä laadukasta materiaalia, joten loogisesti hinta on huomattavasti alhaisempi muihin verrattuna. Nämä ovat enimmäkseen halpoja muovisia hieromasauvoja.

Hierontapistoolien äänenvoimakkuus on jopa 55 dB, ja suuremmilla arvoilla hierominen on hyvin meluisaa, joillekin jopa ärsyttävää. Hierontapistoolissa pitäisi olla matalampi äänitaso, koska et rentoutu hieronnan aikana

Tässä olemme esitelleet kiistanalaisimmat parametrit, jotta voit valita tarpeisiisi sopivan hierontapistoolin. Voisimme myös palata hierontapistoolin kokoon ja painoon. Huippu-urheilijoille tarkoitetut tehokkaammat hierontapistoolit ovat luonnollisesti painavampia, ja ne sisältävät myös enemmän lisälaitteita. Esimerkiksi MISURA MB1 Pro -hierontapistooli painaa kilon ja sisältää kuusi lisälaitetta, ja siinä on myös puolikuun pää. Tämä pää on muodoltaan mielenkiintoinen ja sopii käsien, reisien tai vasikoiden hieromiseen.Se on herättänyt suurta vastakaikua urheilijoiden keskuudessajuuri siksi, että muut hierontapistoolit eivät vielä tarjoa tällaista pään muotoa.

Miksi hierontapistooli on hyödyllinen?

Vaikka pistoolin nimi saattaa olla tietämättömälle hieman harhaanjohtava, se on rauhallinen ja erittäin hyödyllinen laite, joka on osoittautunut hyväksi muillakin kuin huippu-urheilijoilla. Ominaisuuksiensa ansiosta hierontapistooli on tullut tunnetuksi myös ihmisille, jotka eivät harrasta ammattilaisurheilua. He kärsivät kuitenkin selkäkivuista tai muista kehon osista, jotka rajoittavat heitä jokapäiväisessä elämässä. Mihin hierontapistooli on hyödyllinen?

• se nopeuttaa verenkiertoa
• lievittää lihasjännitystä
• nopeuttaa kuntoutumista loukkaantumisen jälkeen ja palautumista urheilusuorituksen jälkeen
• auttaa arpien paranemisessa
• lisää imunesteen virtausta
• auttaa vähentämään väsymystä

MISURA-hierontapistoolityypit ja niiden vertailu

MISURA tarjoaa kolmenlaisia hierontapistoolityyppejä , MB1Pro, MB3 ja MB4, joilla on erilaisia ominaisuuksia ja ominaisuuksia. Ensimmäiseen tyyppiin kuuluu kuuden pään pakkaus, jota voidaan käyttää kehon eri osissa. Pienemmät MB3- ja MB4-tyypit sisältävät neljä päätä. Se on yksinkertaista. Vaihda vain kiinnikkeet, ja voit hieroa esimerkiksi sääriluuta. Äänenvoimakkuudeltaan MISURA-pistoolit päästävät vain 35 desibeliä. Ne ovat siis erittäin hiljaisia, joten ne eivät häiritse sinua rentoutuessasi. Lisäksi ne yltävät lihaskudoksiin jopa 12 mm:n syvyyteen, mikä hieroo kehon osaa erittäin hyvin. Voit lukea niistä lisää alla ja valita itsellesi parhaiten sopivan.

Lihashieronta – mihin se sopii ja miten se toimii

Miten valita sinulle sopivin hierontapistooli?

Koska jokaisella ihmisellä on erilainen elämäntyyli, sinun on mietittävä, sopiiko valitsemasi hierontapistooli sinulle. Harrastatko urheilua ammattitasolla vai harrastatko aktiivista urheilua enemmän fyysisen ja henkisen hyvinvointisi vuoksi? Mieti hierontapistoolin tulevaa käyttöäsi. Vai haluatko käyttää sitä vain satunnaiseen niskan jäykkyyteen? Suhteellisesti katsottuna voimme pitää”laadukkaana” pistoolina sellaista, jonka hinta on yli 1000 kruunua.

Kysymys on siis siitä, mihin haluat käyttää hierontapistoolia. Kannattaa investoida MB3-tyyppiin, joka soveltuu parhaiten kotikäyttöön, mutta saa suosiota myös aktiiviurheilijoilta, jotka harrastavat liikuntaa lähinnä huvikseen. Voit lukea lisää tämäntyyppisestä hierontapistoolista täältä.

Jos olet aktiivinen urheilija ja täytät vapaa-aikasi urheiluharrastuksilla tai treenaamisella, investoi enemmän hierontapistooliin. Tämän tekee sinulle MB4-tyyppinen hierontapistooli, joka sopii tälle urheilijaryhmälle. Voit lukea lisää tämäntyyppisestä hierontapistoolista täältä.

Hierontapistooli sopivimpana hierontalaitteena?

Juuri hierontapistooli vaikuttaa sopivimmalta hierontalaitteelta sen muodon vuoksi. Näissä on yleensä tarjolla useita lisälaitteita hierontaa varten. Maalaisjärki voi loogisesti sanoa, että on parasta valita se, jonka paketissa on enemmän lisälaitteita. Koska jokainen lisälaite on suunniteltu eri kehonosille, on tärkeää pitää mielessä, että hieronnassa ei ole kyse määrästä vaan laadusta. Laitteen on toimittava siten, että se auttaa asianomaista henkilöä hänen kipuunsa. Siksi on myös tarkasteltava, kuinka syvälle hierontapistooli yltää lihaksiin, kun valitaan sellainen.