MISURA MB1 Pro masāžas pistole ir vispiemērotākaismasāžas pistole labākajiem sportistiem, pateicoties tās funkcionālajai veiktspējai. Tas ir kvalitatīvs rokas masāžas aparāts, kas piemēro koncentrētus spiediena impulsus dziļi muskuļu audos. Tā mērķis ir novērst muskuļu sāpes, samazināt pienskābes daudzumu organismā, paātrināt atveseļošanos, atslābināt muskuļus, kā arī palīdzēt palielināt kustību diapazonu. No veselības viedokļa tas var mazināt fizisko un garīgo spriedzi, radīt relaksējošu pieredzi, uzlabot asinsriti un iekustināt limfas sistēmu.
Kam var palīdzēt MISURA MB1 masāžas pistole?
Profesionāliem sportistiem, kuri meklē veselību atvieglojošus fitnesa palīglīdzekļus. Šī ir masāžas pistole, kuru nevajadzētu palaist garām nevienam sportistam. Masāžas pistole ar savām iespējām var sagatavot sportistu treniņiem, kā arī palīdzēt viņam pēc treniņa. Mērķis ir samazināt pienskābes veidošanos, kas ir nepatīkama parādība ikvienam trenētājam. MB1 Pro atradīs arī to cilvēku simpātijas, kuri vēlas profesionālāku masāžas pistoli un tādējādi sagaida lielākus rezultātus un efektivitāti. Tomēr mazāk prasīgiem lietotājiem pietiks ar MB3 vai MB4 masāžas pistolēm, kas arī piedāvā augstu kvalitāti.
Svarīgas funkcijas:
- Paātrina muskuļu augšanu
- Palielina muskuļu elastību
- Palīdz paātrināt muskuļu atjaunošanos
- Atbrīvo un samazina pienskābes daudzumu organismā
- Uzlabo un paplašina kustību diapazonu
- Mazina sāpes, kas saistītas ar mīksto audu bojājumiem
- Novērš muskuļu sāpju aizkavēšanos
- Uzlabo asins plūsmu
- Komplektā ietilpst 6 masāžas galviņas
- Masāžas pistole muskuļu atslābināšanai
- Darbojas 8 stundas ar vienu uzlādi
- Tas ir izgatavots no izturīgas neslīdošas plastmasas.
- Tās jauda sasniedz 3200 apgriezienu minūtē
MISURA masāžas pistoles priekšrocības
MISURA masāžas pistoles ir rokas masāžas pistoles, kas izmanto spiediena impulsus, lai sasniegtu dziļi muskuļaudos. Šie impulsi novērš muskuļu mezglus, uzlabo asinsriti un atslābina muskuļus. Masāžas pistolei ir vairāki uzgaļi, kurus var izmantot dažādām ķermeņa daļām. MISURA piedāvā vairākus masāžas pistoļu modeļus. Jaudīgais MB1 Pro modelis ir ļoti kluss, neraugoties uz tā lielo ātrumu, un tā priekšrocība ir arī tā, ka masāžas laikā rokas nedreb, izraisot rokas trīci. Mazākie MB3 un MB4 modeļi darbojas arī kā barošanas baterijas.
Kā pareizi masēt sevi pirms sporta uzstāšanās?
Pirms jebkuras sportiskas vai grūtākas fiziskas aktivitātes ir nepieciešams pietiekami iesildīties un sagatavot ķermeni fiziskajai aktivitātei. To palīdz izdarīt stiepšanās, muskuļu izstiepšana un iesildīšanās. Taču sportistiem savā grafikā būtu jāiekļauj arī masāža pirms treniņa, kurai vajadzētu būt ātrai. Tai nevajadzētu būt intensīvai, jo lielāka intensitāte palīdz atslābināt audus, un tas nav ieteicams pirms treniņa.
Ar pareiziem taustes signāliem sportistam vajadzētu sajust uzbudinājumu. Protams, šeit liela nozīme ir arī laikam, tāpēc tiek aizmirsts par pareizu stiepšanos un iesildīšanos. Un masāžai ir nepieciešams otrs cilvēks, kas veiktu pareizos triepienus, lai mūs saviļņotu. Tātad, kā mēs varam panākt, lai ķermenis būtu pietiekami iesildīts un gatavs sniegumam, netērējot laiku iesildīšanai vai masiera meklēšanai?
MISURA masāžas pistoles ir atbilde. Tā kā, pateicoties masāžas ierīcei, mēs pietiekami sagatavojam ķermeni sniegumam un liekam ķermenī ieplūst asinīm, sportists var iztikt bez stiepšanās un tās vietā izmantot masāžas pistoli. Masāža pirms treniņa ir piemērota, jo tā ar spiediena impulsiem sasniedz dziļi muskuļu audos, tādējādi sasildot un liekot asinīm ieplūst. Turklāt masāžas pistoli var izmantot arī pēc fiziskās aktivitātes, lai paātrinātu muskuļu atjaunošanos.
Sporta masāža – kam tā ir paredzēta un kā to pareizi veikt?
Sporta masāžas pamatā ir klasiskā masāža, taču tai ir arī savas īpatnības. Šajā masāžā uzmanība tiek pievērsta galvenokārt tiem muskuļiem, kas tiek izmantoti sporta sniegumā. Masāža palīdz palielināt muskuļu aktivitāti un sasildīt ķermeni. Tā palīdz arī muskuļu atveseļošanai, asins cirkulācijai, limfātiskajai sistēmai un novērš stīvumu un sāpes. To iecienījuši gan amatieri, gan elites sportisti, kuri vēlas sasniegt augstu sniegumu.
Tā sagatavo sportistu sportiskiem sasniegumiem gan fiziski, gan garīgi. Sporta masāža ir ieteicama pirms un pēc snieguma. Tā kā daži sportisti ir aizņemti ar treniņiem, viņi bieži vien nepietiekami novērtē atveseļošanos un steidzas uz nākamo treniņu. Tas noved pie ķermeņa noguruma un muskuļu sāpēm. Varbūt izmēģināt MISURA masāžas pistoles?
Tās ir piemērotas masāžai pirms un pēc treniņa. Tās palīdzēs iesildīties, un jūs ietaupīsiet laiku stiepšanai. Turklāt jūs varat tās izmantot arī pēc treniņa, kad tās palīdzēs jums paātrināt atveseļošanos, lai pēc tam jūs varētu atkal atgūt fizisko formu bez gaidīšanas. Turklāt masāžas pistolēm ir līdz pat sešām rezerves galviņām, kuras var izmantot dažādām ķermeņa daļām. Tādējādi jūs varat masēt saspringtos muskuļus, kā arī kājas vai rokas.
Kā pienskābe ir saistīta ar fiziskām aktivitātēm?
Pienskābe ir katra sportista bieds. To bieži jauc ar vārdu laktāts, kas jau ir produkts, kas veidojas fiziskās slodzes laikā kā reakcija uz to. Pārvērtējot savus spēkus sporta zālē vai atņemot stiepšanos, var rasties sasprindzināti muskuļi un sāpes tajos laktāta dēļ, kas parasti rodas dienu vai divas pēc fiziskās slodzes un var apgrūtināt vairākas dienas. Runa ir par tā saukto muskuļu drudzi.
Tas ir saistīts ar to, ka fiziskās slodzes laikā ir nepieciešama laba enerģijas deva un veiktspēja. Un glikoze šeit ir galvenais enerģijas avots. Pienskābe rodas, sadaloties glikozei muskuļos, kas normālas fiziskas slodzes laikā ir normāli. Tā veidojas nelielos daudzumos un ceļo uz aknām, kur atkal kļūst par glikozi. Tomēr, ja sportists pārpūlas treniņos, muskuļos sāk veidoties lielāka pienskābes koncentrācija, kas nenonāk no muskuļiem uz aknām. Tāpēc sāk veidoties kristāli un veidojas laktāts, kas izraisa sāpes muskuļos. Tas sportistiem izraisa arī krampjus, kā arī nogurumu. Tas ir saistīts ar to, ka šādas slodzes laikā glikoze tiek sadedzināta tieši muskuļos.
Pienskābes veidošanos varam samazināt, lietojot uztura bagātinātājus, piemēram, kreatīnu vai L-karnitīnu. To var arī novērst, piemēram, ar mērenu fizisku slodzi, kā arī ar masāžu, kas veicina asinsriti un nodrošina pietiekamu muskuļu apasiņošanu. Pateicoties MISURA masāžas pistolei, mēs varam paātrināt reģenerāciju un novērst muskuļu sāpes. Masāžas pistole ne tikai palīdz no organisma izvadīt pienskābi, bet arī paātrina reģenerāciju.
