Masazni pištolji postali su vrlo popularni, osobito među sportašima. Zahvaljujući svojim mogućnostima, oni su koristan pomoćnik. Pomažu u regeneraciji, razgradnji mliječne kiseline u mišićima te ublažavanju bolova i ukočenosti mišića. Masaža pomaže sportašima da ubrzaju zagrijavanje i oporavak, štedeći im vrijeme u današnjem užurbanom svijetu.
Međutim, masažni pištolji brzo prelaze iz svijeta vrhunskih sportaša u ruke običnih ljudi, koji ih vole koristiti nakon stresnog dana, ali i na poslu kako bi ublažili napetost u preopterećenom vratu i ramenima. Masazni pištolji postali su popularni i tijekom pandemije COVID-a, kada su wellness saloni bili zatvoreni, a rad od kuće sprječavao je ljude da izlaze u šetnju, vježbaju na otvorenom ili posjećuju sportske centre i bazene. Ovaj pametni i jednostavan za korištenje alat brzo postaje u središtu pozornosti šire javnosti, kako fizičkih, tako i mentalnih radnika. U ovom članku predstavit ćemo vam prednosti masažnih pištolja i vrste koje nudi MISURA.
Svi s vremena na vrijeme osjećaju bolove u mišićima i leđima.
Pištolji za masažu nisu namijenjeni samo sportašima, već i ljudima koji se ne bave sportom. Svi s vremena na vrijeme osjećaju bol u mišićima, a ukočenost mišića poseban je problem za one koji se u slobodno vrijeme ne bave sportom. Jeste li jedan od onih ljudi koji često pate od bolova u leđima? Jeste li također ograničeni bolovima u vratnoj kralježnici ili vratu? Ili se često budite umorni i s ukočenim vratom? Jeste li na barem dva od ovih pitanja odgovorili potvrdno? Tada bi vam masažni pištolj mogao biti vrlo koristan.
Pištolj za masažu djeluje jednostavno poput kugle pričvršćene na mali udarni čekić koji masira i opušta ukočene mišiće pomoću stalnih vibracija čiju frekvenciju možete sami podesiti. Svaki masažni pištolj ima ugrađeni motor, pa ne morate naprezati ruke, a zahvaljujući desecima impulsa u sekundi, možete aktivno masirati cijelo tijelo u samo nekoliko minuta.
MISURA masažni pištolj ublažava bol i napetost te potiče cirkulaciju krvi.
Pištolj za masažu može pomoći kod gore opisanih problema i ublažiti bol u tijelu. Naravno, potrebno je uzeti u obzir da masaža sama po sebi neće riješiti probleme s leđima, vratnom kralježnicom ili vratom. Također je potreban i mali napor da biste učinili nešto za svoje zdravlje, poput vježbanja ili drugih aktivnih aktivnosti. Masaža može spriječiti i ukloniti problem, ali se taj neriješeni problem obično vraća. Masaža sama po sebi neće riješiti probleme s leđima bez malo truda s vaše strane. S obzirom na to da su mnogi ljudi pod stresom, bilo svjesno ili nesvjesno, nisu u stanju u potpunosti se opustiti i smiriti misli. Masazni pištolji mogu osloboditi napetost u tijelu, što također može pomoći pri uspavljivanju, što je problem za mnoge ljude. Također potiču brži protok krvi u tijelu. Stoga su pogodni za osobe koje pate od usporene cirkulacije krvi. To nosi rizik usporavanja limfnog sustava, što dovodi do nakupljanja štetnih otpadnih tvari u tijelu.
Kako je mliječna kiselina povezana s tjelesnom aktivnošću?
Mliječna kiselina je pošast svakog sportaša. Često se miješa sa riječi laktat, koja je proizvod stvoren tijekom fizičkog napora kao reakcija na njega. Preuveličavanje snage u teretani ili zanemarivanje istezanja može uzrokovati naprezanje mišića i bol zbog laktata, koji se obično javlja dan ili dva nakon fizičkog napora i može trajati nekoliko dana. To je poznato kao mišićna groznica.
To je zato što fizički napor zahtijeva znatnu količinu energije i performansi. Glukoza je ovdje ključni izvor energije. Mliječna kiselina nastaje razgradnjom glukoze u mišićima, što je normalno tijekom uobičajene aktivnosti. Proizvodi se u malim količinama i putuje do jetre, gdje se ponovno pretvara u glukozu. Međutim, ako sportaš pretjera s treningom, u mišićima se počinje stvarati veća koncentracija mliječne kiseline koja se ne može dovoljno brzo prenijeti iz mišića u jetru. To dovodi do stvaranja kristala i proizvodnje laktata, što zatim izaziva bol u mišićima. To također uzrokuje grčeve i umor kod sportaša. To je zato što se glukoza izravno sagorijeva u mišićima tijekom takvog napora.
Proizvodnju mliječne kiseline možemo smanjiti dodacima prehrani poput kreatina ili L-karnitina. Također se može spriječiti laganim vježbanjem ili masažom, koja potiče cirkulaciju krvi i osigurava dovoljan protok krvi u mišićima. Zahvaljujući MISURA masažnom pištolju, možemo ubrzati regeneraciju i spriječiti bolove u mišićima. Masažni pištolj ne samo da pomaže ukloniti mliječnu kiselinu iz tijela, već i ubrzava regeneraciju.
Je li masažni pištolj najprikladniji masažni uređaj?
Zbog svog oblika, masažni pištolj čini se najprikladnijim masažnim uređajem u usporedbi sa sličnim uređajima na tržištu. Masažni pištolji također nude više nastavaka za masažu. Možda se čini da je najbolje odabrati masažni pištolj koji dolazi s više nastavaka. Međutim, budući da je svaki nastavak dizajniran za različiti dio tijela, važno je zapamtiti da masaža nije stvar kvantitete, već kvalitete. Uređaj mora djelovati na način koji pomaže osobi u pitanju s njezinom boli. Stoga je pri odabiru masažnog pištolja također potrebno uzeti u obzir koliko duboko može prodrijeti u mišiće.
MISURA nudi tri vrste visokokvalitetnih masažnih pištolja – MB1 Pro, MB3 i MB4. Prva vrsta dolazi s paketom od šest nastavaka koji se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. Manje i pristupačnije vrste MB3 i MB4 dolaze s četiri nastavka. Jednostavno je. Samo zamijenite nastavke i možete uživati u masaži na goljenicama, na primjer. Što se tiče buke, MISURA pištolji proizvode samo 35 decibela, što je vrlo napredno u usporedbi s drugim pištoljima. Stoga su vrlo tihi i neće vas ometati dok se opuštate. Osim toga, dosežu mišićno tkivo do dubine od 12 mm, čime se vrlo dobro masira dano područje tijela.
Vrste masažnih pištolja tvrtke MISURA i njihova usporedba
MISURA MB4 masažni pištolj
- Masazni pištolj MB4 s pulsnim tlakom ima snagu do 2.800 obrtaja u minuti.
- Paket uključuje 4 masažne glave.
- MISURA P21MB4GO masažni pištolj primjenjuje koncentrirane pulse pritiska duboko u mišićno tkivo. Zahvaljujući snažnom izvoru energije, može dosegnuti mišićne skupine do 6 mm ispod kože.
- Uređaj radi s četverostupanjskom pretvorbom frekvencije i inteligentnom tehnologijom senzora tlaka.
- Korišteni motor bez četkica dizajniran je za maksimalno smanjenje buke. Razina buke stoga doseže samo 35 dB.
MISURA MB1Pro masažni pištolj
- Masazna pištolj za opuštanje mišića
- Njegova izvedba doseže 3.200 okretaja u minuti.
- Paket uključuje 6 masažnih glava.
- Izrađeno od izdržljive, neklizajuće plastike
- Neometan rad osigurava punjiva Li-Ion baterija koja traje 8 sati na jedno punjenje.
- MISURA MB1Pro masažni pištolj primjenjuje koncentrirane pulse pritiska duboko u mišićno tkivo. To ga čini izvrsnim rješenjem za opuštanje ukočenih mišića, njihovo brže zagrijavanje i poticanje cirkulacije krvi.
- Dostupno u plavoj, crvenoj, crnoj i srebrnoj boji.
- Lagan je, teži samo 1 kilogram.
MISURA MB3 masažni pištolj
- Masazna pištolj s pulsnim pritiskom
- Njegova izvedba doseže do 2.800 okretaja u minuti.
- Paket uključuje 4 masažne glave.
- Uređaj se također može koristiti kao power bank.
- MISURA P21MB3BR masažni pištolj primjenjuje koncentrirane pulseve tlaka duboko u mišićno tkivo.
- Uređaj radi pri do 2.800 okretaja u minuti.
- Zahvaljujući snažnom izvoru energije, može dosegnuti mišićne skupine do dubine od 6 mm.
- Uređaj također radi s četverostupanjskom pretvorbom frekvencije i inteligentnom tehnologijom senzora tlaka.
- Korišteni motor bez četkica dizajniran je za maksimalno smanjenje buke. Razina buke stoga doseže samo 35 dB.
- Ergonomski oblikovana ručka olakšava rukovanje uređajem.
Kako djeluje dubinska masaža tkiva?
Kada klasična masaža više nije dovoljna, na scenu stupa dubinska masaža. Ona podrazumijeva intenzivniju masažu koja prodire dublje u mišiće i meka tkiva. Čarolija ove masaže leži prvenstveno u pronalaženju okidačkih točaka koje uzrokuju bol u mišićima. To je obično popraćeno i bolovima u različitim dijelovima tijela. To se naziva referirana bol. Psihu, koja stvara te točke, često se pripisuje krivnja kao uzrok i okidač. Naizmjeničnim jačim i slabijim pritiskom na aktivno područje oko okidačke točke i masiranjem tog područja, štetne tvari se izlučuju. Ova masaža pruža olakšanje, ublažava bol i pridonosi oblikovanju cijelog tijela. Također pomaže kod ograničene pokretljivosti. To je složenija masažna tehnika koja je zahtjevna i za masera i za osobu koja se masira.
MISURA MB1 Pro – idealan za dubinsku masažu
Uređaji za masažu s dovoljno velikom snagom također mogu biti alternativa za dubinsku masažu. Masažni pištolj MISURA, točnije model MB1 Pro, koristi koncentrirane impulse tlaka za prodiranje u mišićno tkivo do dubine od 12 mm, što potiče poboljšanu cirkulaciju krvi i povećani opseg pokreta. Budući da se dubinska masaža može izvoditi na različitim dijelovima tijela, masažni pištolj MISURA je dizajniran upravo za tu svrhu. Pištolj za masažu dolazi sa šest nastavaka dizajniranih za različite dijelove tijela. S izborom pet postavki brzine možete odabrati potrebnu intenzitet. Priuštite si dubinsku masažu leđa, vrata, bedara, bokova, listova, pa čak i ruku.
Zašto je masaža mišića važna?
Masaza mišića dio je života sportaša i ljudi koji se ne bave sportom toliko. Prije svake masaže važno je opustiti se i dovoljno se zagrijati. Tijekom masaže mišići se opuštaju, bol se ublažava, a cirkulacija krvi se potiče.
Redovita masaža pomaže ukloniti tvari koje uzrokuju umor, poput mliječne kiseline, ugljičnog dioksida i kreatinina. To poboljšava protok krvi u tetivama i mišićima, sprječavajući stvaranje bolnih, stvrdnutih područja koja uzrokuju bol zbog nedovoljnog protoka krvi. Mišići tada nisu toliko učinkoviti, a masaža je rješenje koje može djelovati na mišiće koji su i slabi i ukočeni.
Nijedan dio tijela ne smije biti zanemaren, zbog čega bismo svakom mišiću u tijelu trebali priuštiti masažu. Masažni pištolj MISURA dolazi s do šest nastavaka koji se mogu koristiti na različitim dijelovima tijela. Paket uključuje vilastu glavu, spiralnu glavu, ravnu glavu, polumjesečastu glavu i glavu s zračnim jastukom. Sve glave su ergonomski oblikovane kako bi pristajale specifičnim dijelovima tijela.
Zašto koristiti masažni pištolj nakon vježbanja?
Svaki trening zahtijeva naknadnu regeneraciju. Preporučuju se odmor, opuštanje i masaža mišića. Masaža potiče mišiće i otklanja napetost u njima. Osim toga, omogućuje vam ugodno opuštanje nakon napornog dana. Zato postoje masažni uređaji koji će vam pomoći u regeneraciji. MISURA masažni uređaj ima sfernu glavu koja dosiže mišićne skupine do dubine od 12 mm. Brzo razgrađuje mliječnu kiselinu koja se stvara pri fizičkom naporu, čime se otklanja napetost u mišićima. Stoga je pogodan za velike mišićne skupine poput bedara, listova, struka, bokova i ruku.
