MB3 Massage Gun on pienempi versio hierontalaitteesta, josta pitävät sekä rentoutumisen että urheilun harrastajat. Se on toiminnallinen hierontalaite, joka ulottuu syvälle lihaskudokseen suuren tehonsa ansiosta. Se on suunniteltu auttamaan käyttäjiä erityisesti kivun poistamisessa, kehon käynnistämisessä ja lämmittämisessä ennen harjoitusta, palautumisen nopeuttamisessa harjoituksen jälkeen sekä maitohapon aiheuttaman lihaskivun vähentämisessä. Terveyden kannalta se auttaa vähentämään jännitystä kehossa, luomaan hyvinvoinnin ja rentoutumisen ilmapiirin sekä parantamaan verenkiertoa.
MB3-hierontapistoolin parametrit
Laadukas MB3-hierontapistooli on valmistettu alumiiniseoksesta, ja se on päällystetty metallisella muotoilulla. Niitä on saatavana kahdessa värissä – mustana ja punaisena. Sen muoto muistuttaa T-kirjainta. Sen ohut, innovatiivinen kahva on myös liukumaton ja ergonominen. Se tarjoaa helpon otteen ja käytön. Valmistaja on ottanut huomioon, että kaikki on yksinkertaista, tehokasta ja turvallista käyttäjälle hierontapistoolin käsittelyssä.
Aivan kuten MB1 Pro -mallissa, myös MB3-tyypissä on täydellinen yhteispeli kolmesta peruskohdasta, jotka ovat teho, kierrosluku ja syvyys, jossa amplitudi saavuttaa lihasryhmät. Tämän hierontapistoolin teho on 50 wattia, mikä osoittaa korkeaa arvoa pienemmälle laitteelle. Kierrosten määrä minuutissa vaihtelee 1200 ja 2800 BPM välillä, ja kyky tunkeutua lihaskudokseen ulottuu jopa 6 mm:iin.
Hierontapistoolin tärkeä parametri on teho
Suorituskyvyllä on tärkeä rooli. Se määrittää hierontalaitteen iskuvoiman. Jos hierontapistoolin teho on pienempi, hierontalaite pysähtyy, kun siihen kohdistetaan painetta. Pienemmän tehon hierontapistooli toimii vain ”pinnalla”, koska sillä ei ole pätevyyttä ja tehoa päästä syvemmälle lihakseen. Siksi potentiaalisten hierontapistoolin käyttäjien, tulisi välttää halpojen hierontalaitteiden ostamista.
MB3-hierontapistooli on varustettu 2000 mAh:n li-ion-akulla. Pistoolin akku kestää jopa 4 tuntia ja myös 4 tuntia on jätettävä laturiin. Etuna on myös sen pienempi ja kevyempi rakenne. Se on 14,5 cm pitkä ja painaa 450 g. Yksittäisten päiden asentamisen myötä paino nousee tietysti enintään 800 g:aan.
Siksi sen parametrien ansiosta sitä on helppo käsitellä, se on kannettava ja soveltuu hyvin matkustamiseen. Urheilijat voivat ottaa MB3-hierontapistoolin mukaansa jo kuntosalille, jossa he voivat jo lämmitellä sen avulla ja säästää aikaa venyttelemällä. Siitä on paljon hyötyä myös harjoituksen jälkeen, kun se palvelee regenerointitehtävää. Voit ottaa sen mukaan myös töihin tai kouluun.
Mikä on MB3-hierontapistoolin ainutlaatuisin ominaisuus? Siinä on sisäänrakennettu USB-C- tai DV 5V/1A -latauslähtö pohjassa. MB3-hierontapistooli toimii myös kannettavana virtapankkina. Tässä tapauksessa voit lyödä kaksi kärpästä yhdellä iskulla. Voit kantaa hierontapistoolia mukanasi hierontaa varten, mutta myös silloin, kun matkapuhelin on tyhjä.
Tärkeät ominaisuudet
- Nopeuttaa lihasten kasvua
- Lisää lihasten joustavuutta
- Auttaa nopeuttamaan lihasten palautumista
- Vapauttaa ja vähentää maitohappoa kehossa
- Parantaa ja laajentaa liikelaajuutta
- Vähentää pehmytkudosvaurioihin liittyvää kipua
- Poistaa viivästyneen lihaskivun esiintymisen
- Parantaa verenkiertoa
MISURA-hierontalaitteita on saatavilla myös Factory Pron kuntosalilla ja kuntokeskuksessa, jossa kävijät voivat kokeilla niitä milloin tahansa ja käyttää niitä itsehierontaan ennen tai jälkeen treenin.
Miten saada oikea selkähieronta?
Ihmiset valittavat nykyään erityisesti selkäkivuista. Tähän on monia syitä. Olipa kyse sitten stressistä, väsymyksestä, liikunnan puutteesta tai istumatyöstä, syy voi piillä myös terveysongelmassa. Liikunnan sisällyttäminen elämäntapaan, laadukas uni oikealla patjalla sekä kunnollinen hieronta voivat ratkaista kipuongelman.
Kunnollisessa hieronnassa on kyse siitä, että keho rentoutuu, verenkierto paranee ja väsymys vähenee. Vaihtoehtoisesti myös hierontalaitteet voivat saada aikaan samoja vaikutuksia. MISURA-hierontapistooli voi poistaa tai ainakin lievittää ongelmaa. Ne ulottuvat syvälle lihaskudokseen korkeataajuisilla värähtelyillään ja rentouttavat näin jäykkiä lihaksia. Tämä hieronta ratkaisee myös jäykän niskan aiheuttaman kivun unettoman yön jälkeen.
MISURA-hierontapistoolien edut
MISURA-hierontapistoolit ovat käsikäyttöisiä hierontalaitteita, jotka ulottuvat painepulssin avulla syvälle lihaskudokseen. Nämä pulssit poistavat lihassolmuja, parantavat verenkiertoa ja rentouttavat lihaksia. Hierontalaitteessa on useita lisälaitteita, joita voidaan käyttää kehon eri osissa. MISURA tarjoaa useita hierontatykkimalleja. Tehokas MB1 Pro -malli on erittäin hiljainen suuresta nopeudestaan huolimatta, ja sen etuna on myös se, että kädet eivät tärise hieronnan aikana aiheuttaen vapinaa käsivarsiin. Pienemmät MB3- ja MB4-mallit toimivat myös virtapankkeina.
Miten MISURA MB3:a käytetään ennen urheilutoimintaa?
Ennen kaikkea urheilua ja vaativampaa liikuntaa kehon on oltava riittävästi lämmitetty ja valmistautunut liikuntaan. Venyttely, lihasten venyttely ja lämmittely auttavat tässä. Urheilijoiden tulisi kuitenkin sisällyttää aikatauluunsa myös harjoitusta edeltävä hieronta, jonka tulisi olla nopea. Sen ei pitäisi olla intensiivistä, sillä suurempi intensiteetti auttaa rentouttamaan kudoksia, eikä se ole suositeltavaa ennen liikuntaa.
Oikeilla tuntoaistimuksilla urheilijan pitäisi tuntea kiihottumista. Tietenkin myös ajalla on tässä tärkeä rooli, minkä vuoksi kunnollinen venyttely ja lämmittely unohdetaan. Ja hierontaa varten tarvitaan toinen henkilö suorittamaan oikeat iskut, jotta saamme meidät kiihottumaan. Miten siis saamme kehon riittävän lämpimäksi ja suorituskykyiseksi ilman, että meidän tarvitsee käyttää aikaa lämmittelyyn tai hierojan etsimiseen?
MISURA-hierontapistoolit ovat vastaus. Koska hierontalaite valmistelee kehon riittävästi suoritusta varten ja saa veren virtaamaan kehossa, urheilija voi luopua venyttelystä ja käyttää sen sijaan hierontapistoolia. Hieronta ennen harjoittelua sopii, koska se ulottuu painepulssinsa avulla syvälle lihaskudokseen, jolloin se lämmittää ja saa veren virtaamaan. Lisäksi hierontapistoolia voi käyttää uudelleen liikunnan jälkeen lihasten palautumisen nopeuttamiseksi.
Urheiluhieronta – mihin sitä käytetään ja miten se suoritetaan oikein?
Urheiluhieronta perustuu klassiseen hierontaan, mutta sillä on myös omat erityispiirteensä. Tässä hieronnassa kiinnitetään huomiota ensisijaisesti lihaksiin, joita käytetään urheilusuorituksessa. Hieronta auttaa lisäämään lihasten aktiivisuutta ja lämmittämään kehoa. Se auttaa myös lihasten palautumisessa, verenkierrossa, imusuonistossa ja poistaa jäykkyyttä ja kipua. Se on suosittua sekä amatööri- että huippu-urheilijoiden keskuudessa, jotka haluavat suoriutua korkealla tasolla.
Se valmistaa urheilijaa urheilusuoritukseen sekä fyysisesti että henkisesti. Urheiluhierontaa suositellaan ennen suoritusta ja sen jälkeen. Koska jotkut urheilijat ovat kiireisiä harjoittelun suhteen, he usein aliarvioivat palautumisen ja kiirehtivät seuraavaan harjoitukseen. Tämä johtaa siihen, että keho väsyy ja lihakset kipeytyvät. Miten olisi, jos kokeilisit MISURA-hierontapyssyjä?
Ne soveltuvat hierontaan ennen ja jälkeen harjoituksen. Ne auttavat lämmittelyssä, ja säästät aikaa venyttelyssä. Lisäksi voit käyttää niitä myös treenin jälkeen, jolloin ne auttavat sinua nopeuttamaan palautumista, joten voit sen jälkeen päästä taas kuntoon odottamatta. Lisäksi hierontapistooleissa on jopa kuusi varapäistä päätä, joita voidaan käyttää kehon eri osissa. Voit siis hieroa niin rasittuneita lihaksia kuin jalkojasi tai käsiäsi.
