Днешното взискателно глобално и забързано време носи своите недостатъци, наред с предимствата на удобството и бързия достъп до много услуги и продукти. Това са липсата на време за себе си, както и продължителният стрес. Тялото по природа е настроено на биоритъм, при който освен от активност, сън и хранене се нуждае и от достатъчно време за регенерация.
Допреди няколко десетилетия хората не разполагаха със средства, за да водят живота, който е обичаен днес. Технологичното развитие не е било в крак с естествената еволюция на биологичния организъм. Ето защо дейностите, в които се набляга на качествената почивка и регенерация, все повече излизат на преден план. Такива дейности включват загрявка преди тренировка, упражнения за отпускане на ставите или мускулите, регенериращи и релаксиращи масажи. А масажните пистолети помагат тези дейности да станат по-добри и по-ефективни.
Масажният пистолет е помощник на масажистите и треньорите
Масажният пистолет не е инструмент за професионален масажист. Напротив, опитните масажисти и обучители все по-често използват качествени пистолети за масаж в своята практика. Те знаят кога е добре да използват ръцете си и кога е необходимо да масажират съответната зона в дълбочина с подходяща приставка. Професионалистите имат най-високи изисквания към пистолетите за масаж. Той трябва да е достатъчно мощен, за да масажира мускулите цялостно. Той трябва да е тих, за да не пречи на клиента. Той трябва да има ергономична форма и да гаси вибрациите в ръката, за да може масажистът да работи с него през целия ден. Трябва да има батерия с достатъчен капацитет, за да издържи часове на работа. Ето защо чешките масажисти и обучители са харесали масажните пистолети MISURA, особено най-мощния вариант MB1 Pro.
Можете да закупите масажен пистолет MISURA в редица чешки електронни магазини и директно в официалния електронен магазин на MISURA.
Масажният пистолет MISURA ви спестява ценно време.
Поради напрегнатия работен ритъм и натовареност днес хората разполагат с по-малко свободно време за себе си. Остава им малко време за грижа за собственото им здраве, включително за диета, упражнения и релаксация. Масажните уреди, разработени от MISURA, са създадени, за да ви улеснят да се грижите за себе си. Те ви осигуряват приятна релаксация и отпускане на мускулите.
Ако нямате умения сами да масажирате различни части на тялото си, масажният пистолет на MISURA е чудесно средство, което ще ви помогне да укрепите здравето си, да подобрите физическата си форма и да разхлабите стегнатите и напрегнати мускули по цялото тяло. Можете да го използвате винаги, когато ви е удобно. Той е преносим и можете да го вземете със себе си навън, на тренировка или дори на работа, например ако страдате от схванат врат от работата в офиса.
Можете да го вземете в ръка винаги, когато имате свободен момент и според вашите времеви възможности. Масажните пистолети се използваха само от най-добрите спортисти, но постепенно започнаха да стават известни на широката общественост. Сега масажният пистолет MISURA може да служи като аксесоар за всеки спортист, който не иска да подценява възстановяването и в същото време иска да пести време.
За какво е полезен пистолетът за масаж?
Особеното предимство на пистолетите за масаж е, че са практични, тъй като имат няколко приставки, с които можете да масажирате всяка част от тялото си. По този начин устройството не е предназначено строго за масажиране само на една част от тялото. С помощта на масажа ще постигнете необходимата регенерация, а освен това масажът ще ви спести време. Благодарение на масажа ще ускорите възстановяването си, а това ще бъде особено оценено от спортистите, които могат да започнат тренировки по всяко време и не се налага да броят дните, в които трябва да пропуснат упражненията. Друго предимство на пистолетите за масаж е, че те са по-малко шумни в сравнение с други устройства и удоволствието от масажа ще бъде по-добро.
Как да използвате пистолета правилно?
Масажните пистолети съдържат приставки, които са специално предназначени за определени части на тялото. Главите са предназначени за масаж на гърба, шията и шийния отдел на гръбначния стълб. Други видове са подходящи за масаж на ръцете, краката, стъпалата или дланите. Други видове глави достигат дълбоко в мускулите чак до костите. Масажният пистолет MISURA е идеален за релаксиращ масаж, но също така и при болка. Подходящ е и за масажиране на мускулите преди и след спортно изпълнение. Масажът на една част от тялото не трябва да надвишава повече от 10 минути. Например, масажните пистолети MISURA имат функция, наречена Smart Shutdown (интелигентно изключване), която се използва за спонтанно изключване на пистолета, ако масажът надхвърли 10 минути. Това се прави, за да се избегнат възможни увреждания на мускулите и костите, а също и за да се предотврати непрекъснат масаж на една част от тялото. Препоръчително е мускулите да се масажират равномерно по цялото тяло.
Съвети за това как да ускорите загряването.
Преди всяко упражнение тялото трябва да бъде достатъчно загрято и подготвено за физическа активност. Разтягането и загряването помагат за това. Но спортистите трябва да включат в графика си и предтренировъчен масаж, който трябва да е бърз. Той не трябва да бъде интензивен, тъй като по-голямата интензивност помага за отпускане на тъканите, а това не е препоръчително преди тренировка.
С правилните тактилни сигнали спортистът трябва да почувства възбуда. Разбира се, тук важна роля играе и времето, поради което се забравя за правилното разтягане и загряване. А за масажа е необходим втори човек, който да извършва правилните движения, за да ни възбуди. И така, как можем да накараме тялото да се загрее достатъчно и да бъде готово за изпълнение, без да се налага да отделяме време за загряване или да търсим масажист?
Масажните пистолети MISURA са отговорът. Тъй като благодарение на масажния уред подготвяме тялото достатъчно добре за изпълнението и раздвижваме кръвта в тялото, спортистът може да мине без стречинг и вместо това да използва масажния пистолет. Масажът преди тренировка е подходящ, защото с импулсите си на натиск достига дълбоко в мускулната тъкан, като по този начин загрява и раздвижва кръвта. Освен това можете да използвате масажния пистолет отново след физическата активност, за да ускорите възстановяването на мускулите.
Защо е важен мускулният масаж?
Мускулният масаж е част от живота на спортистите и на хората, които не се занимават със спорт. Преди всеки масаж е важно да се отпуснете и да сте достатъчно загряти. По време на масажа мускулите се отпускат, премахва се болката, а също така се стимулира кръвообращението.
Благодарение на редовния масаж след това се отстраняват уморителните вещества, за които считаме млечната киселина, въглеродния диоксид или креатинина. След това сухожилията и мускулите се кръвоснабдяват по-добре и не развиват болезнена скованост, която причинява болка поради липсата на кръвообращение. Тогава мускулите не са толкова ефективни, а масажът е решението, което ще се справи както с отпуснатите, така и със скованите мускули.
Нито една част от тялото не бива да се забравя и затова всеки мускул в тялото трябва да се масажира. Масажният пистолет MISURA съдържа до шест глави, които могат да се използват върху дадена част от тялото. В опаковката се намират глава с вилица, спирала, плоска глава, глава с полумесец и глава с въздушна възглавница. Всички глави са ергономично оформени за съответната част на тялото.
Масажният пистолет MISURA съдържа четири или шест глави в зависимост от вида на продукта, който сте избрали. Ако искате да се отдадете на мускулен масаж, най-идеално е да използвате сферичната глава. Модерният елегантен практичен дизайн, лесното управление ще ви спечелят бързо. Масажният пистолет има различни видове глави за масаж на различни видове мускули. Топчестата глава е подходяща за ръце, талия бедра и др. Спиралната глава е за масажиране на тъкани, стави, ръце и крака. Плоската глава е подходяща за отпускане и оформяне на мускулите. След това разклонената глава помага при масажа на шията, гръбначния стълб и ахилесовото сухожилие. Полумесестата глава ще помогне при раменете и краката.
Защо да използвате масажния пистолет след тренировка?
След всяко упражнение е необходимо достатъчно възстановяване на натоварените мускули. Поради освобождаването на млечна киселина съществува и риск от неприятни мускулни спазми. Препоръчително е да включите почивка, режим на отдих, а също и продължителен масаж на мускулите. Масажът спомага за стимулиране на мускулите и облекчава напрежението. Той отпуска и затопля скованите мускули. Можете да използвате масажния пистолет не само след тежка тренировка, но и след развлекателен спорт или дори след тежка физическа работа.
MISURA е разработила специален масажен уред, който ще ви помогне при регенерацията. В масажния пистолет MISURA откриваме сферична глава, която при използване достига до мускулни групи на дълбочина до 12 мм. Тя бързо разтваря млечната киселина, която се образува при физическо натоварване, и по този начин облекчава мускулното напрежение. Подходящ е за обемни мускулни групи като бедра, прасци, талия, бедра и ръце.
