Les pistolets de massage sont devenus très populaires, surtout parmi les athlètes. Grâce à leurs capacités, ils sont d’une aide précieuse. Ils peuvent aider à la régénération, en décomposant l’acide lactique dans les muscles, ainsi qu’aux éventuelles douleurs et raideurs musculaires. Grâce au massage, les athlètes accélèrent leur échauffement et leur régénération, ce qui leur permet de gagner du temps dans le contexte actuel de frénésie.
Cependant, les pistolets de massage sortent rapidement du cercle des sportifs de haut niveau pour s’adresser aux personnes ordinaires qui aiment les utiliser après une journée de stress, mais aussi au travail pour soulager les nuques et les épaules surmenées. Les pistolets de massage étaient également très appréciés pendant la période du covid, lorsque les services de bien-être étaient fermés et que le travail à domicile ne permettait pas de marcher, de se déplacer à l’extérieur, sur les terrains de sport ou dans les piscines. Ce gadget astucieux et facile à utiliser est en train d’occuper le devant de la scène auprès du grand public, des travailleurs manuels et des travailleurs intellectuels. Dans cet article, nous allons présenter ce à quoi sert un pistolet de massage et quels sont les types de pistolets proposés par MISURA.
Les muscles et le dos font parfois mal à tout le monde
Le pistolet de massage n’est pas seulement destiné aux athlètes, mais aussi aux personnes qui ne pratiquent pas de sport de manière active. Les muscles font parfois mal à tout le monde, en particulier les raideurs musculaires qui sont un problème pour les personnes qui ne font pas de sport pendant leur temps libre. Faites-vous partie du groupe de personnes qui souffrent souvent de maux de dos? Êtes-vous également limité par des douleurs au niveau de la colonne vertébrale ou de la nuque? Ou bien vous arrive-t-il souvent de vous lever sans dormir avec une nuque douloureuse ? Vous vous êtes dit oui au moins deux fois ? Dans ce cas, le pistolet de massage a une grande utilité pour vous.
Le pistolet de massage fonctionne comme une balle reliée à un petit marteau-piqueur qui masse et détend les muscles raides grâce à des vibrations constantes dont vous déterminez vous-même la fréquence. Chaque pistolet de massage est équipé d’un moteur intégré, ce qui vous évite de vous fatiguer les mains . Avec des dizaines d’impulsions par seconde, tout votre corps est activement massé en quelques minutes.
Le pistolet de massage MISURA soulage les douleurs et les tensions et fait circuler le sang
Même avec les problèmes décrits ci-dessus, le pistolet de massage peut aider et soulager le corps de la douleur. Bien sûr, il faut tenir compte du fait que les douleurs du dos, de la colonne cervicale ou du cou ne seront pas résolues par le seul massage. Il faut également faire un peu d’effort pour prendre soin de sa santé, par exemple en faisant de l’exercice ou en menant d’autres activités actives. Le massage peut prévenir et éliminer le problème, mais ce mal non traité revient généralement. Le massage ne résoudra pas un problème de dos sans un peu d’effort personnel. Comme beaucoup de gens sont stressés, que ce soit consciemment ou inconsciemment, ils finissent par ne plus pouvoir se détendre et calmer leurs pensées à 100 %. Les pistolets de massage permettent de relâcher les tensions dans le corps, ce qui peut également faciliter l’endormissement, un problème qui touche de nombreuses personnes. Ils favorisent également une circulation sanguine plus rapide dans le corps. Ils conviennent donc aux personnes qui souffrent d’une circulation sanguine lente. Ce dernier risque de ralentir le système lymphatique, entraînant ainsi l’accumulation de déchets nocifs dans l’organisme.
Quel est le lien entre l’acide lactique et l’activité physique ?
L’acide lactique est l’épouvantail de tous les sportifs. Il est souvent confondu avec le mot lactate, qui est déjà un produit créé pendant l’effort physique en réponse à celui-ci. Le fait de surestimer sa force en salle de sport ou de négliger les étirements peut entraîner des tensions musculaires et des douleurs dues au lactate, qui surviennent généralement un jour ou deux après l’effort physique et peuvent durer plusieurs jours. Il s’agit de ce que l’on appelle la fièvre musculaire.
Cela est dû au fait qu’une bonne dose d’énergie et de performance est nécessaire lors d’un effort physique. Le glucose est la principale source d’énergie. L’acide lactique est produit par la dégradation du glucose dans les muscles, ce qui est normal dans le cadre d’une activité normale. Il se forme en petites quantités et se dirige vers le foie, où il redevient du glucose. Toutefois, si un athlète s’entraîne trop, une concentration plus élevée d’acide lactique commence à se former dans les muscles et ne parvient pas à se frayer un chemin jusqu’au foie. Par conséquent, des cristaux commencent à se former et du lactate est produit, ce qui déclenche des douleurs dans les muscles. Il provoque également des crampes chez les athlètes, ainsi que de la fatigue. Cela est dû au fait qu’au cours d’un tel effort, le glucose est brûlé directement dans les muscles.
On peut réduire la formation d’acide lactique en utilisant des compléments alimentaires comme la créatine ou la L-carnitine. Il est également possible de le prévenir, par exemple en pratiquant une activité physique modérée, mais aussi par le massage, qui favorise la circulation sanguine et assure un apport suffisant de sang aux muscles. Le pistolet de massage MISURA permet d’accélérer la régénération et de prévenir les douleurs musculaires. Le pistolet de massage permet non seulement d’éliminer l’acide lactique dans le corps, mais aussi d’accélérer la régénération.
Le pistolet de massage est-il l’appareil de massage le plus approprié ?
En raison de sa forme, le pistolet de massage semble être l’appareil de massage le plus approprié par rapport à d’autres appareils comparables sur le marché. Le pistolet de massage offre également de multiples accessoires pour le massage. Il peut sembler préférable de choisir un pistolet de massage dont l’emballage contient plusieurs accessoires. Comme chaque accessoire est conçu pour une partie différente du corps, il est important de garder à l’esprit que le massage n’est pas une question de quantité mais de qualité. L’appareil doit fonctionner de manière à aider la personne concernée à soulager sa douleur. C’est pourquoi il est également nécessaire d’examiner la profondeur à laquelle le pistolet de massage peut atteindre les muscles lors du choix.
MISURA propose trois types de pistolets de massage de qualité – MB1 Pro, MB3 et MB4. Le premier type comprend un pack de six têtes qui peuvent être utilisées sur différentes parties du corps. Les modèles MB3 et MB4, plus petits et plus abordables, comprennent quatre têtes. C’est très simple. Il suffit d’intervertir les accessoires pour masser les tibias, par exemple. En termes d’intensité sonore, les pistolets MISURA n’émettent que 35 décibels, ce qui est très supérieur aux autres pistolets. Ils sont donc très silencieux et ne vous dérangeront pas pendant que vous vous détendez. En outre, ils atteignent les tissus musculaires jusqu’à 12 mm de profondeur, ce qui permet de très bien masser la partie du corps.
Types de pistolets de massage MISURA et leur comparaison
Pistolet de massage MISURA MB4
- Le pistolet de massage MB4 à impulsions de pression a une puissance allant jusqu’à 2 800 tours par minute.
- 4 têtes de massage sont incluses.
- Le pistolet de massage MISURA P21MB4GO applique des impulsions de pression concentrées en profondeur dans les tissus musculaires. Grâce à sa puissante source d’énergie, il peut atteindre les groupes musculaires jusqu’à 6 mm sous la peau.
- L’appareil fonctionne avec une conversion de fréquence à quatre niveaux et une technologie de capteur de pression intelligente.
- Le moteur sans balais utilisé est conçu pour une réduction maximale du bruit. Le niveau sonore n’atteint ainsi que 35 dB.
Pistolet de massage MISURA MB1Pro
- Pistolet de massage pour la relaxation musculaire
- Sa puissance atteint 3 200 tr/min
- 6 têtes de massage incluses
- Fabriqué en plastique durable et antidérapant
- Fonctionnement en douceur grâce à une batterie Li-Ion rechargeable d’une autonomie de 8 heures sur une seule charge
- Le pistolet de massage MISURA MB1Pro applique des impulsions de pression concentrées en profondeur dans les tissus musculaires. Il s’agit donc d’une solution idéale pour détendre les muscles raides, les réchauffer plus rapidement et favoriser la circulation sanguine
- Vendu en bleu, rouge, noir et argent
- Léger, il ne pèse qu’un kilogramme
Pistolet de massage MISURA MB3
- Pistolet de massage avec impulsions de pression
- Sa puissance atteint jusqu’ à 2 800 tours par minute
- 4 têtes de massage incluses
- L’appareil peut également être utilisé comme banque d’énergie
- Le pistolet de massage MISURA P21MB3BR applique des impulsions de pression concentrées en profondeur dans les tissus musculaires.
- La puissance de l’appareil atteint jusqu’à 2 800 tours par minute.
- Grâce à sa puissante source d’énergie, il peut atteindre des groupes musculaires jusqu’à 6 mm de profondeur.
- En outre, l’appareil fonctionne avec une conversion de fréquence à quatre niveaux et une technologie de capteur de pression intelligente.
- Le moteur sans balais utilisé est conçu pour une réduction maximale du bruit. Le niveau sonore n’est donc que de 35 dB.
- La poignée ergonomique facilite la manipulation de l’appareil.
Comment fonctionne le massage des tissus profonds ?
Lorsque le massage classique ne suffit plus, le massage en profondeur s’impose. Il s’agit d’un massage plus intensif qui agit plus profondément sur les muscles et les tissus mous. La magie de ce massage réside principalement dans la recherche des points de déclenchement qui provoquent des douleurs dans les muscles. Cette douleur s’accompagne généralement d’autres douleurs dans d’autres parties du corps. C’est ce qu’on appelle la douleur de transfert. Le psychisme qui crée ces points est aussi souvent appelé le coupable et le déclencheur. En alternant des pressions plus fortes et plus faibles sur la zone d’activation autour du point de déclenchement et en massant la zone, les substances nocives sont éliminées. Ce massage permet d’obtenir un soulagement, d’éliminer la douleur et de contribuer à l’amélioration de la forme générale du corps. Il permet également de remédier aux problèmes de mobilité. Il s’agit d’une technique de massage plus complexe, exigeante pour le masseur comme pour la personne massée.
MISURA MB1 Pro – idéal pour les massages profonds
Les appareils de massage suffisamment performants peuvent également constituer une alternative au massage en profondeur. Le pistolet de massage MISURA, en particulier le type MB1 Pro, atteint les tissus musculaires jusqu’à une profondeur de 12 mm grâce à ses impulsions de pression concentrées, ce qui favorise une meilleure circulation sanguine et une plus grande amplitude de mouvement. Comme le massage en profondeur peut être effectué sur différentes parties du corps, le pistolet de massage MISURA est conçu pour cela. Le pistolet de massage contient six accessoires conçus pour différentes parties du corps. Grâce à la possibilité de choisir cinq vitesses, vous pouvez choisir l’intensité dont vous avez besoin. Vous pouvez ainsi vous livrer à un massage en profondeur du dos, de la nuque, des cuisses, des hanches, des mollets et même des bras.
Pourquoi le massage musculaire est-il important ?
Le massage musculaire fait partie de la vie des athlètes et des personnes qui ne pratiquent pas de sport. Avant tout massage, il est important de se détendre et d’être suffisamment échauffé. Pendant le massage, les muscles sont détendus, la douleur disparaît et la circulation sanguine est également stimulée.
Grâce à un massage régulier, les substances fatigantes sont ensuite éliminées, que nous considérons comme de l’acide lactique, du dioxyde de carbone ou de la créatinine. Les tendons et les muscles sont alors mieux irrigués et ne développent pas de raideurs douloureuses, qui provoquent des douleurs dues au manque de circulation sanguine. Les muscles sont alors moins performants et le massage est la solution qui permet de traiter aussi bien les muscles flasques que les muscles raides.
Aucune partie du corps ne doit être oubliée, c’est pourquoi tous les muscles du corps doivent être massés. Le pistolet de massage MISURA contient jusqu’à six têtes qui peuvent être utilisées sur une partie donnée du corps. L’ensemble comprend une tête fourchue, une tête en spirale, une tête plate, une tête en croissant et une tête à coussin d’air. Toutes les têtes ont une forme ergonomique adaptée à la partie du corps concernée.
Pourquoi utiliser le pistolet de massage après l’exercice ?
Chaque exercice nécessite une récupération ultérieure. Il est recommandé de se reposer et d’effectuer un massage musculaire. Le massage stimule les muscles et libère les tensions qu’ils contiennent. En outre, il permet de profiter d’une agréable détente après une journée bien remplie. C’est pourquoi il existe des appareils de massage qui vous aident à vous régénérer. Le masseur MISURA est doté d’une tête sphérique qui, lorsqu’elle est utilisée, atteint les groupes musculaires jusqu’à 12 mm de profondeur, ce qui permet de dissoudre rapidement l’acide lactique produit par l’effort physique et de soulager la tension dans les muscles. Il convient donc aux groupes de muscles volumineux tels que les cuisses, les mollets, la taille, les hanches et les bras.
