Pärast paaritunnist arvutis istumist võib meil hakata valutama kael, selg või randmeosa. Need probleemid on tavaliselt ohutud, kuid kui neid ei ravita, võivad neist kujuneda tõsisemad seisundid, nagu ümar selg, kaelalülide blokaad, krooniline seljavalu või karpaalkanali probleemid. Probleemid on kõige sagedamini põhjustatud ebamugavast asendist töötamise, kirjutamise või mängimise ajal ning vähesest liikumisest.

Milliseid lahendusi pakutakse? Lisaks venitamisele on põhiprintsiip eespool nimetatud probleemide ennetamiseks õige istumisasendi harjutamine . Me ei pea istuma täpselt joonlaua järgi nagu lapsena koolis, kuid me peame kohandama oma töökeskkonda nii, et saaksime mugavalt istuda. MISURA ERGO moodsad ja disainitud tarvikud aitavad meil seda teha.

Ergonoomiline keskkond

Meil ei ole alati ergonoomilist keskkonda, et neid reegleid järgida. Pöörake tähelepanu laua ja tooli kõrgusele. Toolid tehakse tänapäeval väga sageli reguleeritavaks, kuid laua kõrgus peaks keskmise pikkusega inimese jaoks olema umbes 72 cm ( /-15 mm).

Teine oluline tegur, mis mõjutab õiget istumist, on monitori kõrgus, mis peaks olema silmade kõrgusel, et me ei peaks töö ajal pead kallutama või painutama. Ergonoomilised statiivid võivad aidata seda üldist probleemi lahendada.

sülearvuti alus

Sülearvuti statiivid

Sülearvuti statiivid on oluline kontoritarvik, mis sobib monitori alla, pakkudes ruumi ekraani tõstmiseks ja töömugavuse parandamiseks. See võib kõlada triviaalselt, kuid statiivi abil võite näha suurt erinevust oma elektroonilise seadme kasutamisel, mis avaldab positiivset mõju teie tervisele.

Ergonoomilisi statiive ostetakse tavaliselt nii koju kui ka kontorisse, nii et saate nautida nende eeliseid iga päev. Statiivid on saadaval mitmes vormis ja suuruses, saate valida vastavalt oma sülearvuti, sülearvuti või tahvelarvuti suurusele ja kasutusviisile. MISURA e-poest leiate suure valiku moodsa disaini ja atraktiivsete värvidega statiive, mille vahel te kindlasti valite. Mida otsida ja millised on statiivide põhiparameetrid?

Kokkupandav x lauaplaat

MISURA tootevalikus on nii kokkupandavad kui ka lauale paigaldatavad statiivid. Kokkupandavaid saate kasutada ka siis, kui reisite sageli, liigute oma kontoris või töötate vaheldumisi tööl ja kodus ning vajate mugavust.

MISURA statiivid on valmistatud eranditult lennukialumiiniumist, mis on kerge, kuid samas väga tugev ja vastupidav materjal, millel on väga pikk kasutusiga. Seetõttu ei saa need kahjustada isegi sagedase kandmise ja kokkupaneku ning lahtivõtmise korral. Kõigil MISURA stendidel on ka passiivsed jahutusavad, et vältida elektrooniliste seadmete ülekuumenemist.

Rakendused

Statiivi valimisel on soovitav küsida, milleks te statiivi kasutate. Kas tööks, filmide vaatamiseks või loengute või koosolekute ajal? Seisvad kõnelejad leiavad pöörleva alusega mudelid ME09, ME10, ME11, ME14 või ME20 eriti kasulikuks. ME21 näeb välja sarnane ME20-ga ja sobib ka väiksemate tahvelarvutite jaoks. ME11, ME04, ME12 sobivad eriti hästi kandmiseks. Neid, kes vajavad kallutatavat klaviatuuri, võivad huvitada mudelid ME01, ME07, ME02. Praktiliselt kõiki mudeleid saab kasutada välise klaviatuuri ühendamiseks , eriti sobivad mudelid ME08 või ME15.